Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van El071

El071 weegt 61.30 kg, is 2.80 kg afgevallen en heeft nog 3.30 kg te gaan

64.10 kg
58.00 kg
Doel vandaag: 60.17 kg
Huidig gewicht: 61.30 kg

El071 over zichzelf

Heel langzaam of snel, hoe je t wil noemen, zag ik de weegschaal omhoog gaan.
Vaak met de woorden, hoger dan dat mag echt niet gebeuren! Dit is 2x gebeurt met het feit dat ik bijna 70 kilo was geworden.
Nog even aan gemodderd en toen had ik zoiets van, als een ander het kan, waarom ik dan niet??? Ben ook gestopt met roken, als dat mij lukt, moet dit mij toch ook lukken?
Vanaf afgelopen vrijdag 12 juni 2009 ben ik weer begonnen met het opletten van wat ik eet.
Moet zeggen dat ik t 's morgens het

... 
Lees verder »
Heel langzaam of snel, hoe je t wil noemen, zag ik de weegschaal omhoog gaan.
Vaak met de woorden, hoger dan dat mag echt niet gebeuren! Dit is 2x gebeurt met het feit dat ik bijna 70 kilo was geworden.
Nog even aan gemodderd en toen had ik zoiets van, als een ander het kan, waarom ik dan niet??? Ben ook gestopt met roken, als dat mij lukt, moet dit mij toch ook lukken?
Vanaf afgelopen vrijdag 12 juni 2009 ben ik weer begonnen met het opletten van wat ik eet.
Moet zeggen dat ik t 's morgens het moeilijkt heb.
Drink veel water, maar denk dan ook aan wat ik al kwijt ben nu in een week, dus probeer zo goed mogelijk mijn best te doen en t dan ook te houden. ik zou graag de 56 of de 57 kilo willen halen en dan goed bij houden.Is nu 60 kg geworden.
Lees soms bij anderen en daar haal ik ook wel tips bij vandaan en ben van plan om nu mijn doel echt te gaan halen....

groetjes Elly

Dit waren en zijn mijn centimeters:

13 juni 2009
Omtrek borst: 98 cm
Omtrek buik: 98 cm
Omtrek taille: 85 cm
Omtrek dijbeen: 58 cm

12 juli 2009
Omtrek borst: 98 cm
Omtrek buik: 96 cm
Omtrek taille: 83 cm
Omtrek dijbeen: 57 cm

Laatste dagboekbericht

maandag 16 april 2012
Vandaag weer opnieuw begonnen.
Hoeveelste poging is dit alweer?
Ben t nu echt zoooo zat en ga weer opnieuw beginnen....
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als El071 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van El071

· Meer foto's

El071 in het kort

  • El071 weegt nu 61.30 kg en wil graag 58.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.85. Zij is 2.80 kg afgevallen.
  • El071 is 1.54 m, 46 jaar, geboren op 9 mei 1966, aangemeld op 16 januari 2008 en voor het laatst ingelogd op 8 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van El071 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd